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Vegane Kürbisnuggets (Baby Led Weaning)

Vegane Kürbisnuggets (Baby Led Weaning)

von Solveig | Dez 1, 2022 | Vegane Ernährung, Veganes Baby Led Weaning, Veganes Familienessen

Die Nuggets sind perfekt für Baby Led Weaning, sind aber auch für die ganze Familie geeignet. Sie lassen sich gut in der Hand essen und können daher dem Baby schon ab Beikoststart angeboten werden. Wenn dein Baby gerne (Gemüse-)Pancakes oder Waffeln isst, sind diese...
Veganes Ratatouille mit Black Bean Bällchen und Quinoa

Veganes Ratatouille mit Black Bean Bällchen und Quinoa

von Solveig | Nov 30, 2022 | Vegane Ernährung, Veganes Familienessen

Die Tomatensaison ist zwar vorbei, aber dank Tomaten aus der Dose und karamellisiertem Tomatenmark schmeckt dieses Ratatouille fantastisch. Die Zutaten sind zwar super simpel, aber in Kombination ein echter Gaumenschmaus. Durch das Einköcheln wird das Gemüse leicht...
Vegane zuckerfreie Apfelwölkchen (Baby Led Weaning)

Vegane zuckerfreie Apfelwölkchen (Baby Led Weaning)

von Solveig | Nov 5, 2022 | Vegane Ernährung, Veganes Baby Led Weaning, Veganes Familienessen

Mmmmh, dieses luftig lockere Gebäck schmeckt nicht nur Babys gut! Meine ganze Familie hat sich über die Apfelwölkchen hergemacht und sie waren im Nu aufgefuttert. Ich habe die Wölkchen in nur ein paar Minuten zum Backen vorbereitet und mit selbstgemachtem Apfelmark...
Spaghetti mit der besten veganen Bolognese

Spaghetti mit der besten veganen Bolognese

von Solveig | Nov 5, 2022 | Vegane Ernährung, Veganes Familienessen

Ohne Witz: Diese Bolognese ist echt der Knaller! Einfach eine echte Geschmacksexplosion. Die Kombination aus saftigen Tomaten, karamellisiertem Tomatenmark, knackigem Gemüse, Naturtofu und Tempeh schmeckt einfach bombe. Besonders Tofu und Tempeh sorgen für viele...
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Hi, ich bin Solveig!

Als vegane Ernährungsberaterin helfe ich gesundheitsbewussten Frauen dabei, sich mit Leichtigkeit pflanzlicher zu ernähren, um ihren Alltag entspannter und gesünder zu gestalten.

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